〜　初心者講習会＆ゆっくり歩く定例会のお知らせ　〜

会員でなくても参加していただけます

健康プラザ上田
開催日・・・・5 月17 日
集合場所・・・やぐら下
開始時間・・・午前8：30から 開始時間にご注意ください
受講料・・・・上田市の健幸ウォークと一緒のため無料
ポールレンタル・無料で貸し出しいたします。事前にﾎﾟｰﾙを用意しないでください。
服装他・・・・歩ける服装、靴、帽子、手袋、水分補給用飲み物
受講予約申込・事務局連絡先　　電話＆FAX　0268-24-1812（水・金曜日10：00～13：00）祝日は休み
　
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